خوراکی های ضد آلزایمر را می شناسید؟
آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود.
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، آلزایمر را می توان عقب انداخت یا اصلا به آن دچار نشد به شرط اینکه حواسمان به مصرف مواد غذایی باشد .
به طور مثال اگر اسفناج و کاهو شش وعده دراستفاده کنید از آلزایمر دور می مانید.
مصرف آجیل هر هفته 5 مشت ، میوه های بنفش هفته ای 2 بار به بالا ، خوردن لوبیا حداقل هفته ای 3 بار در دوری از آلزایمر بسیار موثر است .
اگر ماهی هفته ای یک بار مصرف کنید و در روز بیش از یک بار پنیر نخورید مطمئن باشید کمتر امکان دارد این بیماری به سراغتان بیاید.
در هفته اول ماه رمضان از سطح استان صورت گرفت؛
کشف و معدوم سازی ۴۴۸ کیلو گرم مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته
یک متخصص تغذیه در گفت و گو با برنا عنوان کرد؛
بهترین مواد غذایی برای استحکام ناخن ها/ جوانان صرفا به سمت گیاهخواری نروند
مدیرکل راه‌آهن جنوب عنوان کرد:
۴ طرح راه آهن جنوب در هفته دولت افتتاح می شود
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی